| 日時 | 2021年12月26日（日）13時〜17時30分 オンライン（ZOOM）開催 |
|---|---|
| 参加費 | 3,000円（要事前申し込み） |
日本眠育推進協議会理事長 熊本大学名誉教授 三池 輝久
香川大学医学部小児科 講師 日本眠育推進協議会 評議員 小西 行彦 氏
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所 代表理事 清水 悦子 氏
一般社団法人セーファーインターネット協会 高橋 大洋 氏
アートチャイルドケア株式会社 主任研究員 長谷川 武弘 氏
ごあいさつ
この2年間、世界中の COVID-19 蔓延はいまだに衰えを見せず、人々の生活に大きな影響を及ぼしています。自粛やワクチン接種のおかげか、日本ではようやく報道される感染者数が減少傾向にあり、やっと一息つける状態になってきたものの、英国では毎日数万人の感染者が生じているなど、まだまだ世界的には予断を許さない状況にあるようです。
自宅での生活が主体となり、大人も、子どもも学校社会活動が制限され、自宅で過ごす時間が圧倒的に増加した結果、テレビ、ゲーム、オンライン通信でのやり取りなど、夜遅くまで覚醒している生活が社会的現象として報道されてきました。このような持続する特殊な生活環境後においては、ヒトが通常生活に戻る際にしばしば生じる適応困難状態が増加するのはないかと危惧されておりました。
近年は、もともと、世界中の人々の夜更かし型生活が普遍化し、日常的睡眠不足の慢性化が避けられない時代になっていたのに加えて、更なる夜型生活が追い打ちをかける状態になっていました。人々の体内時計は大きくずれて、いわゆる「社会的時差ボケ状態」が生じて学校社会生活が困難なものになる懸念があったのです。
この懸念は最近になり、学校現場でも登校困難な生徒の増加として確認され始めたという情報があります。
日本眠育推進協議会の活動目標は、子どもたちの生活リズムと体内時計を守り、心身活動がバランスよく保たれ、学校社会生活を楽 しく過ごすことができる基盤を子どもたちの身に着けさせる知恵を絞ることにあります。
今回は、子どもたちが容易に環境の変化に流される ことの無い強い体内時計の基盤を作るための情報、問題が生じた折の対処法などの情報を交換したいと思います。そして、子どもたちの 幸せ感につなげていく事ができればありがたいと考えています。皆様のご参加とご発言をお願いいたします。
日本眠育推進協議会 理事長 三池輝久
主催 日本眠育推進協議会
後援 同志社大学赤ちゃん学研究センター
はじめに 13:00~13:10
ごあいさつ 生涯の心身健康を守る体内時計の作り方 13:10~14:00
日本眠育推進協議会理事長 熊本大学名誉教授 三池 輝久
乳幼児期の睡眠、夜泣きについて 14:00~14:50
香川大学医学部小児科 講師 日本眠育推進協議会 評議員 小西 行彦氏
”眠れない乳幼児”と”寝てほしい親” ‐寝かしつけ行動から見る安眠のポイント‐ 14:50~15:40
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所 代表理事 清水 悦子氏
（休憩） 15:40~15:45
子どものスマホの使い方。子どもたちの睡眠をいかに守るか 15:45~16:35
一般社団法人セーファーインターネット協会 高橋 大洋氏
保育園・児童発達支援教室での事例紹介 16:35~17:15
アートチャイルドケア株式会社 主任研究員 長谷川 武弘氏
質疑応答 17:15~17:30
第5回日本眠育推進協議会シンポジウムは、「ZOOM」を利用したオンライン開催の形式で 実施いたします。オンデマンド配信もあります。
スライド、画像、動画等の発表データをビデオ撮影・録音・写真撮影（スクリーンショット含む）する ことは固く禁じます。
本シンポジウムは盛会のうちに終了いたしました。
ご参加いただきました皆様、ご協力いただきました関係者の皆様に深く感謝申し上げます。
なおオンデマンド配信の動画視聴期間は、2021年12月27日(月)0:00 ～ 2022年1月17日(月)23:59までとなります。
既にお申込みいただいている方が対象です。
